..твой..
18.10.2010 в 22:56
Пишет LookCool:Минздравсоцразвития: Россиян спасет пиво с фисташками
Минздравсоцразвития советует россиянам ежедневно пить пиво с фисташками.
Министерство здравоохранения и социального развития РФ обнародовало очередные рекомендации по организации здорового питания. Как отмечает журнал "Красота и здоровье", документ основывается на актуальных исследованиях российских и зарубежных ученых.
В сопроводительных материалах отмечается, что здоровье нации должно гарантироваться не только современной системой здравоохранения, но и передовой системой потребления, учитывающей полезные свойства продуктов. В частности, россиянам рекомендуется ежедневно выпивать по бокалу светлого пива, закусывая его фисташками.
"Светлое пиво содержит кремний – это вещество защищает скелет от развития таких заболеваний костей, как остеопороз. Кроме того, употребление светлого пива оказывает и значительный благоприятный эффект, предохраняя организм человека от радиационного излучения", – рассказал сотрудник НИИ правильного питания Российской академии наук Марк Недельский.
Кроме того, по его словам, ежедневное употребление 117 фисташек уменьшает риск развития рака легких – благодаря высокому содержанию в них гамма-токоферола (разновидности витамина Е).
"Рыба в качестве закуски также полезна, но только если она содержит много жирных кислот Омега-3, которые борются с заболеваниями сердца и сосудов. Поэтому слишком сухую воблу или всяких желтых полосатиков с анчоусами лучше исключить из рациона, заменив на семгу", – добавил доктор Недельский.
URL записиМинздравсоцразвития советует россиянам ежедневно пить пиво с фисташками.
Министерство здравоохранения и социального развития РФ обнародовало очередные рекомендации по организации здорового питания. Как отмечает журнал "Красота и здоровье", документ основывается на актуальных исследованиях российских и зарубежных ученых.
В сопроводительных материалах отмечается, что здоровье нации должно гарантироваться не только современной системой здравоохранения, но и передовой системой потребления, учитывающей полезные свойства продуктов. В частности, россиянам рекомендуется ежедневно выпивать по бокалу светлого пива, закусывая его фисташками.
"Светлое пиво содержит кремний – это вещество защищает скелет от развития таких заболеваний костей, как остеопороз. Кроме того, употребление светлого пива оказывает и значительный благоприятный эффект, предохраняя организм человека от радиационного излучения", – рассказал сотрудник НИИ правильного питания Российской академии наук Марк Недельский.
Кроме того, по его словам, ежедневное употребление 117 фисташек уменьшает риск развития рака легких – благодаря высокому содержанию в них гамма-токоферола (разновидности витамина Е).
"Рыба в качестве закуски также полезна, но только если она содержит много жирных кислот Омега-3, которые борются с заболеваниями сердца и сосудов. Поэтому слишком сухую воблу или всяких желтых полосатиков с анчоусами лучше исключить из рациона, заменив на семгу", – добавил доктор Недельский.
